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Pour 4 personnes:

Ingrédients :
-
4 darnes de colin,
-
3 cuil. à soupe de farine,
-
3 cuil. à soupe d'huile,
-
200 g de coques,
-
250 g d'oignons,
-
150 g d'échalotes,
-
  50 g de beurre,
4 dl de vin blanc sec,
-
  100 g de cornichons,
50 g de crème fraîche ,
sel et poivre . 

Préparation :
-
Farinez les tranches de poisson, gardez-les en attente. D'autre part faites ouvrir les coques sur feu vif, dé coquillez-les, filtrez le jus qu'elles auront rendu. Pelez et hachez les oignons et les échalotes, faites-les fondre doucement dans le beurre ajoutez le jus des coques filtré et le vin blanc, assaisonnez, laissez réduire de moitié. Ajoutez les coques et les cornichons, liez à la crème fraîche. Parallèlement faites dorer les tranches de poisson à l'huile 3 à 4 mn de chaque côté. Servez-les avec la sauce préparée. Accompagnez de carottes cuites à l'eau.





 

     
 

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