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Recette de base, à utiliser selon les besoins. Préparation et cuisson: 35mn : Stockage à -18° : 1 mois

Ingrédients :
2kg de boeuf haché maigre 
-
500 g d'oignons  
-
25g de beurre mou
-
50 g de farine  
-
sel, poivre

Préparation :
1. Pelez les oignons et hachez les menu . Faites fondre le beurre dans une grande poêle, ajoutez les oignons, faites-les blondir à feu doux, en remuant fréquemment,pendant 8 à 10 mn. Ajoutez la farine, salez, poivrez, remuez pendant 3 mn, puis ajoutez 3 dl d'eau et le bœuf haché. Faites cuire 15 mn en émiettant la viande à la fourchette.

2.Laissez refroidir refroidir et utilisez immédiatement dans les plats que vous voulez congeler, ou congelez tel quel pour des préparations ultérieures: -divisez le hachis en portions placez-les _ans des barquettes en aluminium. Couvrez, scellez, étiquetez et congelez.

Pour utiliser.. faites directement réchauffer à la poêle, avec 1 ou 2 cuillerées à soupe d'eau, à feu doux et à couvert.




 

     
 

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