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Convention collective,boutiques |
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Moteurs de recherche

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Pour 6
personnes : Préparation : 30 mn. Cuisson : 45
mn.
Ingrédients
:
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1 bar de 1,2
kg prêt à cuire,
-
2 cuil..à soupe dhuile
darachide ,
-
sel de mer et poivre
Pour accompagner :
-
1 kg de pomme de terre,
-
3
gros artichauts
-
1 citron ,
-
60 g de beurre ,
-
10 brins
de ciboulette ,
-
sel et poivre
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Préparation :
-
:Allumez le four à
thermostat 6 (180°C). Préparez les
légumes : pelez les pommes de terre,
rincez-les et coupez-les en fines
lamelles. Arrachez les queues des
artichauts. Coupez les feuilles au ras
des curs en éliminant les plus
dures sur larrière de
lartichaut. Coupez chaque fond en
deux, retirez le foin, rincez-les,
coupez-les en fines lamelles et
plongez-les au fur et à mesure dans de
leau additionnée du jus de citron.
Beurrez un plat à four, mettez-y une
couche de pommes de terre puis une couche
de lamelles dartichauts égouttez.
Salez et poivrez entre les couches,
finissez par une couche de pommes de
terre. Parsemez du beurre restant en
copeaux, mettez à cuire au four 25 mn.
Retirez du four et réservez au chaud.
Allumez le gril du four. Huilez, salez et
poivrez le bar. Posez-le sur une grille
posée sur la lèche frite, glissez sous
le gril et laissez cuire 8 à 10 mn. de
chaque côté. Servez accompagné des
légumes et décorez des brins de
ciboulette.
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