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Convention collective,boutiques |
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Moteurs de recherche

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Pour 4
personnes :
Ingrédients :
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12 artichauts poivrade choisis très
petits,
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1 kg et demi de jeunes fèves,
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1
bottillon de petits oignons blancs frais,
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1 botte
d'asperges vertes,
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3 gousses d'ail en chemise,
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200 g de jambon cru taillé en une tranche épaisse,
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1 citron non traité,
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2 cuillères à soupe
d'huile d'olive,
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1 petite cuillerée à soupe
rase de graines de fenouil.
Pour la sauce:
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le jus
d'un citron non traité,
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1 cuil. à café de citron
confit haché,
-
1 pincée de poivre noir moulu
gros.
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Préparation :
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Dans l'épaisse
tranche de jambon, taillez de longs bâtonnets
en conservant le gras
attaché (il va fondre à la cuisson - et
donc disparaître - mais communiquer son
bon goût à la chair en l'aidant à
dorer uniformément). Préparez les légumes,
écossez les fèves puis ébouillantez-les
20 secondes afin de retirer plus
facilement leur seconde peau; nettoyez
les oignons blancs en ôtant leurs
racines mais en laissant 3 ou 4 cm de
leur tige verte; coupez l'extrémité défraîchie
des asperges vertes (elles ne s'épluchent
pas) et tronçonnez-les en morceaux de 2
cm taillés en biais (laissez, en
revanche) les pointes entières même si
elles mesurent plus de 2 cm, et ne les mélangez
pas aux tronçons d'asperges). Tranchez
le bout des feuilles d'artichauts sur 2
ou 3 cm selon leur taille. Otez les
petites feuilles attachées à la queue
et les premières à la base de
l'artichaut. Avec un économe, épluchez
la queue peu à peu jusqu'à atteindre
son mince coeur blanc et tendre. Fendez
les artichauts en quatre et frottez-en
immédiatement l'intérieur avec le
citron coupé en deux, (mais ne le
pressez pas, son jus sert plus loin dans
la recette). Pelez le gros oignon et
hachez-le finement à l'aide d'un couteau.
Dans une grande poêle ou une sauteuse,
faites chauffer l'huile à feu moyen.
Ajoutez les bâtonnets de jambon et
faites-les dorer de tous côtés pendant
5 mn. Retirez le jambon et tenez-le au
chaud entre deux assiettes, l'une,
retournée, faisant office de couvercle.
Dans la poêle, remplacez le jambon par
le hachis d'oignon. Laissez cuire 2 mn en
remuant souvent pour que l'oignon fonde
sans brunir. Ajoutez les artichauts et 10
cl d'eau. Pressez le citron qui a empêché
les artichauts de noircir et versez-le
dans la poêle. Laissez cuire 10 mn.
Mettez alors les petits oignons et l'ail
à cuire, puis 5 mn plus tard les tronçons
d'asperges, mais pas les pointes. Remuez
sans arrêt pendant 6-7 mn. Ajoutez
maintenant les pointes d'asperges. Salez,
poivrez, parsemez de graines de fenouil.
Mélangez, couvrez et laissez cuire 5 mn
à feu doux. Remettez les bâtonnets de
jambon, remuez et attendez encore 1 mn.
Transvasez les légumes dans le plat de
service chauffé. Pour réaliser la
courte sauce, déglacez la poêle avec le
jus du citron. Dès les premiers
bouillons, ajoutez le citron confit
finement haché, baissez le feu au
maximum et laissez cuire 1 mn. Poivrez
bien et versez sur la préparation. Ce délicat
assemblage de légumes nouveaux peut se
servir en entrée froide ou chaude ou en
accompagnement d'un rôti printanier,
agneau ou chevreau. S'il vous en reste,
utilisez-le pour fourrer des chaussons en
pâte brisée qui feront une merveilleuse
entrée ou un plat unique accompagné
d'une copieuse salade.
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