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VIVRE AU QUOTIDIEN . LA CUISINE . LA CUISINE DES ANNEES 60 . VIANDES
 
Web www.vivre-au-quotidien.com

 

 
Pour 6 personnes. Préparation : 30 minutes .Cuisson 1 heures.

Ingrédients :

- Un kilo de filet d'agneau
-
4 cuillerées à soupe d'huile d'olive
-
3 oignons
-
2 gousses d'ail
-
une cuillerée à dessert de cannelle
-
une cuillerée à dessert « ras el hanout »(épices à couscous)
- une cuillerée à café de curcuma
-
2 boîtes de sauce à la tomate fraîche
-
50 g de raisins secs
-
50 g de pignons
-
sel et poivre
Pour la garniture
-
300 g de riz
-
une pincée de safran
-
50 g de raisins secs
-
30 g de pignons
-
quelques brins de persil
-





Préparation :
- Préparez la sauce : faites bien dorer les oignons émincés dans l'huile chaude, ajoutez les gousses d'ail écrasées et, quand elles commencent à blondir, les épices : cannelle, « ras el hanout» et curcuma. Ajoutez la sauce à la tomate fraîche et un demi-litre d'eau bouillante. Salez. Faites partir l'ébullition avant de jeter dans cette sauce les raisins secs et les pignons. Laissez cuire encore une heure à petit feu : la sauce doit devenir épaisse et brune.
- Pendant ce temps, faites chauffer le gril du four sous lequel vous glisserez le filet de mouton huilé et assaisonné. Retournez-le souvent si vous n'avez pas de broche. Laissez cuire 30 minutes.
- En même temps cuisez le riz dans 2 fois son volume d'eau additionnée du safran. A mi-cuisson, ajoutez les raisins secs et les pignons, assaisonnez. Egouttez le riz et façonnez-le en boulettes.
- Dressez le filet d'agneau sur le plat de service et nappez-le avec la sauce. Disposez autour les boulettes de riz et garnissez de persil. Servez très chaud.


Vin : un côtes-de-Provence rosé


 

     
 

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