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Convention collective,boutiques |
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Pour 6
personnes: Préparation: 10 minutes. Cuisson: 1
heure.
Ingrédients :
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1 chou-fleur moyen,
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eau vinaigrée
(2 cuillerées à soupe de vinaigre, 2 litres
d'eau),
-
sel.
Pour la sauce Mornay:
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2 cuillerées
à soupe d'huile,
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2 cuillerées à soupe de
farine,
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3 dl de lait,
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50 g de gruyère râpé,
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3 oeufs. |
Pour la sauce tomate:
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2 cuillerées à
soupe d'huile,
-
une petite boîte de purée de
tomate,
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1/2 litre de bouillon,
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1 cuillerée à
dessert de farine,
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sel, poivre,
noix muscade rapée,
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20 g de beurre pour Le moule.
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Préparation :
Faites bouillir
de l'eau salée dans une grande
casserole. Séparez les bouquets de
chou-fleur, enlevez le trognon central,
lavez les bouquets à l'eau fraîche
vinaigrée, faites-les cuire à l'eau
bouillante salée pendant 25 minutes.
Pendant ce temps, préparez la sauce
Mornay qui doit être très épaisse,
faites chauffer le lait dans une petite
casserole, dans une autre, faites
chauffer l'huile, puis ajoutez la farine
et petit à petit, en tournant, le lait
chaud, laissez cuire quelques minutes,
puis retirez du feu et ajoutez le
gruyère rapé, cassez les oeufs en
séparant les blancs des jaunes et
ajoutez les jaunes à la béchamel.
Lorsque le chou-fleur est cuit,
écrasez-le à la fourchette, ajoutez la
sauce béchamel en mélangeant bien pour
former une préparation homogène, en
dernier lieu battez Les blancs d'oeufs en
neige ferme, ajoutez-les à la purée.
Beurrez largement un moule à bords hauts
et versez-y la préparation. Dans une
petite cocotte, mettez assez d'eau pour
qu'elle arrive à mi-hauteur du moule
contenant le pain de chou-fleur, posez un
couvercle sur le moule, et faites cuire
ainsi au bain-marie pendant 40 minutes
(l'eau du bain-marie doit bouillir
doucement). 10 minutes avant la fin de la
cuisson du pain de chou-fleur préparez
la sauce tomate, faites chauffer le
bouillon, dans une petite casserole,
faites chauffer l'huile, ajoutez la
purée de tomate, puis la farine, ajoutez
enfin en tournant le bouillon chaud,
faites bouillir quelques minutes salez,
poivrez, ajoutez une pincée de noix
muscade râpée. Faites chauffer le plat
de service. Lorsque le pain est cuit,
démoulez-le sur le plat de service rond
et recouvrez-le de la sauce tomate
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