Soupe de merlu et pommes de terre

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Web www.vivre-au-quotidien.com

 

 
Pour 4 personnes . 

Ingrédients :
- 1 merlu  de 400 ou 500 g.
- 3 pommes de terre.
- 20 cl de vin blanc sec.
- 2  gousses d’ail.
- 1 pointe de curry.
- 1 bouquet garni.
- Sel, poivre du moulin.
- 2 cuil à soupe de beurre allégé.
- Persil.

Préparation :
-
Versez dans une cocotte en fonte  2 litres d’eau auquel vous aurez ajouter  le vin blanc, le bouquet garni.
Assaisonnez et laissez  bouillir.
Dès l' apparition du premier bouillon déposez le poisson entier (avec la tête ) dedans et laissez cuire doucement une vingt à vingt cinq  minutes.
Épluchez vos pommes de terre  émincez-les et laissez-les tremper dans l’eau.
Une fois le poisson cuit , égouttez-le puis passez le fumet au chinois.
Remettez le fumet dans la cocotte avec les pommes de terre.
Laissez cuire doucement à petit feu.(environ 20 mn)
Ôtez la peau du poisson ainsi que la tête et les arrêtes et effeuillez légèrement la chair .
Ajoutez la chair du merlu aux pommes de terre.
Déposez une noisette de beurre persillé dans les assiettes et versez votre soupe chaude par-dessus.



 

 
 
 
 

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